108:今日の関西の空気、危険。

こんにちは。

暑いですね。

喉が渇いたと感じた時には、すでに遅いらしいので、喉が乾く前に水分補給しましょうね。

水に砂糖と塩+レモンなど入れた補給水を作っておくといいです。

最近、少し落ち着いていたのだけど、昨日から空気がかなり悪く、今日のそらまめくん、かなりひどい状況です。



拡大図。



この暑さだけでも、健康を維持するのは本当に大変なのに、加えて大阪市のがれき焼却によるこの大気汚染。

一人一人が、この状況を理解して生活しないと、本当に危険だと思います。

熱中症の予防と、汚染された大気からの防護、なんとかがんばりましょう。

うちの空気清浄機、昨日は一日中稼働。

それでも喉が、イガイガします。

とりいそぎ。

気をつけて!

  ザク美。

      
ダイキン 空気清浄機



        
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    コメント
    関西はここ数日猛暑続きで大変ですね(泣)
    体調にお気をつけて<(_ _)>

    こちらも暑いですが、今日から扇風機つけたって感じです。


    補給水♪

    イイですよね(*^^*)
    うちは、お砂糖代わりに沖縄の黒糖蜜入れてます。
    これだとミネラルとビタミンB群も豊富ですしオススメですよ〜('-^*)
    • 沙柚実
    • 2013/07/10 4:21 PM
    沙柚実さん。
    こんにちは。
    ほんとに命にかかわる暑さです。
    もう、ぐーたらと言われてもいい、生き残るのだ!と思って、ぐーたらしてます。
    補給水、そうそう、私もお砂糖は基本的に黒砂糖なので、水に入れるのも黒砂糖です。
    ミネラルも摂れるからいいですよね。
    暑さに負けずに乗り切りましょうね!(^_-)-☆
    • ザク美。
    • 2013/07/10 10:08 PM
    おはようございます。

    ザク美さん。
    ぐうたら♪
    全然OKだと思いますよ〜(^O^)/

    私も基本マイペースなので〔のんびり好きなようにサバイバル〕ってライフスタイル送ってます。

    だけど、汚染が京阪神や三重一円に拡大しているのはやはりショックですね(泣)
    奈良は地形の関係でブロックされているんでしょうか。
    • 沙柚実
    • 2013/07/11 6:41 AM
    沙柚実さん。
    わ〜!沙柚実さん、一週間もログインしなくて、お返事も遅れてしまいました。ごめんなさい!_(._.)_

    この一週間はお客様あり、イベントあり、でバタバタしてました。

    今日の記事に書いたとおり、ようやくがれき焼却終了の見通しがついてきたので、もう少しの辛坊です。

    暑い毎日、お元気でお過ごし下さいね!o(*^▽^*)o~♪
    • ザク美。
    • 2013/07/18 4:08 PM
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